生活节奏快、压力大，现代人的睡眠质量真的是越来越差。白天的时间都被工作所占据，只有夜晚的时间才是属于自己的，于是每晚熬夜到两三点，舍不得放下手机睡觉。当想放下手机睡觉的时候，发现：额，睡不着哎~

　　家庭装修时，打造一个“能让人睡好觉”的卧室至关重要。

　　1. 颜色

　　卧室装修时，最好选择暖色系，营造出温馨舒适的氛围。

　　暖色系的床品，再搭配暖色系的灯光，或者平静的色调，比如米色、黄色，这两种色调能让人不由自主的放松身心，从而更好的入睡。

　　2. 收纳

　　卧室装修，最重要的是什么?

　　当然是床。一张能让你睡得舒适的床尤为重要，它决定着每晚你的睡眠质量。

　　其次是衣柜，好的衣柜不仅能把所有物品整齐收纳在其中，还能需要时便触手可及，无需翻找，让空间时刻保持整洁干净。

　　3. 灯光

　　卧室装修灯光最好选择色温偏低的暖光为主。床头可搭配吊灯或者是台灯，可供睡前阅读或者躺着看手机时使用，温馨而不刺眼，也能营造轻松舒适的睡前氛围。

　　4. 隔音

　　为了保证一觉到天亮，睡眠期间不受外界噪声干扰，在卧室装修时，可选择木质地板或者软包背景墙，它们都有一定的吸音作用，可以让卧室达到静音的效果。

　　“睡个好觉”几乎成为了奢求，睡眠不够，卧室装修来凑