床头忌朝西

　　现代科学上也说明了西方由于盖日落，地球自转又东转向西边，倘若睡觉头朝西的话就容易导致失眠，长时间下来也会导致血液冲上耳朵，影响到健康。倘若没有办法改变床的方向，就可以奉请白水晶或者是七星阵来改善磁场和健康。

　　床上方忌悬挂吊灯

　　卧室的床上尽量不要放置悬挂的装饰品。人倘若睡在吊灯或者是横梁下，大脑以及心脏都会直接的受到负面的影响。在风水上还有被压迫这一说法，容易导致人出现睡眠不不足以及头痛等不适的现象。

　　床头挨着卫生间

　　床头忌挨着卫生间，床头后面倘若是卫生间的话，卫生间的湿气、臭气等不好的东西都容易被床头接受。接受后就容易导致人的睡眠质量受到影响，也会因为潮湿导致人的身体上出现毛病。这样的情况，最好可以在卧室内的墙壁上换上新的墙纸，或者是摆放一些化煞的物品，提醒大家，睡眠有关身心的健康，必须尽早解决问题，才能有好的身体。

　　繁多的靠枕

　　很多人都喜欢在床头放靠枕，尤其是对抱枕类物品爱不释手的女性群众，睡觉的时候将靠枕堆在一旁其实对我们的颈椎以及睡眠都有影响。

　　因为最适合的枕头高度为10~12厘米，而靠枕跟枕头堆在一起本身就会增加不少高度，而且靠枕还会藏匿一些灰尘、病原微生物，吸入口鼻后对身体不好，同时也很占用头部空间，让人睡得不够自在。

　　毛绒玩具

　　除了靠枕，毛绒玩具也是床头经常出现的单品。但是毛绒玩具表面很容易隐藏灰尘细菌，如果是随便买的三无产品，其内部基本都是由有害化学纤维填充的，很容易引起皮肤过敏。尤其是不要让小孩子抱着毛绒玩具睡觉。

　　闹钟

　　闹钟放在床头的话，因为经常被闹钟惊醒会导致人形成慢性压力，容易出现高血压、睡眠质量下降以及心理压抑。

　　闹钟最好是和床头保持一段距离，这样即使闹钟突然响了声音太大也不会受到惊吓。而且还可以避免随手将闹钟关了又睡过头的情况发生哦！

　　绿植

　　别以为绿植只会释放氧气哦，它在晚上的时候无法进行光合作用，会吸入空气中的氧气释放二氧化碳，在床头放绿植的话晚上容易让人处于缺氧的环境中，难以进入深度睡眠，造成持续性疲劳。

　　电器

　　手机、电脑之类的电子产品本身就有辐射，睡觉的时候最好是不要放在身边，可以将其放在远离床铺的墙角。如果有插线板的话，也不要放置在床头处，通电后不仅有辐射，还会造成安全隐患。

　　秋冬睡卧头向西可安神养阴

　　原因是春夏属阳，头宜朝东卧;秋冬属阴，头宜朝西卧，以合“春夏养阳，秋冬养阴”的原则。